- Jak se doma pevně svázat do bezmocného stavu, lanem, páskou, páskem, abyste se nerozvázali: trénink
Pokyny pro vlastní vazbu. Kolem techniky shibari bandáže je nyní obrovský zájem. Mnozí vnímají techniku jako umění. V tomto článku vám řekneme, jak se svázat páskou, provazy a dokonce ...
- Rozdíly mezi drenážním čajem z lékárny a domácím čajem
K rychlému zbavení se přebytečného podkožního tuku někdy nestačí cvičení a dieta. Koneckonců, velké procento nadváhy je právě tekutina, která se zdržuje v tkáních a někdy nám přidává několik ...
- Kefírová dieta Larisa Dolina - hubnutí správně!
Mnoho odborníků na organizaci racionální výživy má tendenci považovat Valley Diet za jednu z nejúčinnějších možností pro rychlé hubnutí. Pomocí tohoto způsobu stravování dokázal zpěvák šokovat fanoušky...
- Dietní jídlo – tipy a recepty
Základem úspěšného hubnutí je změna přístupu k výživě. Zdravým jídlem si můžete dát svou postavu do pořádku. Názor, že správné jídlo je vždy bez chuti, je jen stereotyp. I ze zdravých a nízkokalorických...